Przepuklina brzuszna w nadbrzuszu środkowym z rozejściem się mięśni prostych brzucha

Witam serdecznie. Jestem pięć miesięcy po operacji radykalnej przepukliny brzusznej z wszczepem siatki. Nie odczuwam większych dolegliwości oraz nie miałem żadnych komplikacji po operacji. Za miesiąc planuje wrócić do pracy (praca fizyczna). Moje pytanie brzmi czy mogę wspomóc się rehabilitacją? Jeśli tak, to jaką? Na ile mogę sobie pozwolić w pracy z dźwiganiem? Obawiam się nawrotu choroby.

lek. med. Eustachiusz Gadula

chirurgia ogólna, rehabilitacja, medycyna naturalna

Witam Panie Grzegorzu,
w Pana przypadku rehabilitacja jest nie tylko wskazana, ale wręcz konieczna. Proponuję ćwiczenia oddechowe z napinaniem powłok brzusznych oraz ćwiczenia izometryczne mięśni tułowia (naprzemienne napinanie i rozluźnianie) mięśni w pozycji leżącej i siedzącej.
Przez pierwsze 6 miesięcy nie powinien Pan podnosić ciężarów powyżej 5 kg, a potem w zależności od wyniku rehabilitacji i stanu mięśni brzucha, ale na stałe konieczne będzie unikanie dużych wysiłków fizycznych.

Pozdrawiam
Eustachiusz Gadula