Ból po operacji złamanej kostki - , bezpłatne porady lekarskie On-Line

Dziś jest:Niedziela, 5 lipca 2020, Imieniny: Antoniego, Karoliny
Porady Eksperta

Ból po operacji złamanej kostki

Mini Market Odchudzania

Witam jestem już drugi miesiąc po operacji kostki, mam założone "druty", złamanie było z obu stron, chodzę już bez gipsu o kulach, niestety co wieczór mam spory obrzęk nogi i często nieprzespane noce z powodu bólu. Nie wiem czy to tak ma być?? Umówioną wizytę mam, aż za dwa tygodnie, nie wiem czy powinnam się stawić wcześniej u lekarza, czy też mogę spokojnie czekać do danego terminu. Może jakieś wskazówki by uniknąć takich dolegliwości.

Odpowiedź Eksperta:

lek. med. Eustachiusz Gadula

chirurgia ogólna, rehabilitacja, medycyna naturalna

Pani Jadwigo,
podstawowym sposobem leczenia obrzęków pourazowych, a takim jest obrzęk w okolicy kostki u Pani, jest przede wszystkim stopniowa rehabilitacja ruchowa. U Pani może ją utrudniać drut w tej okolicy. Dlatego w najbliższym czasie zamiast ćwiczeń uruchamiających stopę proponuję skoncentrować się na ćwiczeniach izometrycznych (napinaniu i rozluźnianiu mięśni tej okolicy), a po paru dniach powoli uruchamiać stopę.

Dobrze robią także kąpiele w wodzie z solą czy w wodzie z zaparzonym, dobrym sianem.

Korzystając z wyjątkowo śnieżnej w tym roku zimy, proponuję spróbować efektów krótkotrwałego nacierania tej okolicy śniegiem, który działa zarówno przeciwbólowo jak i przeciwobrzękowo, znacznie wyraźniej niż okłady z lodu.
To doraźne rady do czasu wizyty u lekarza.

Pozdrawiam
Eustachiusz Gadula

Podoba Ci się ta porada?

Najnowsze wątki na forum

Proszę o analizę moich objawów.

Witam. Mam następujące objawy. 1.Silne bóle żoładka. 2. Stale mnie...

Lajpa | 2020-07-03 15:07

Blog dentystyczny.

W trosce o piękny uśmiech serdecznie zapraszam na stronę bloga...

angelazalewska | 2020-07-02 10:38

WYPUSTKI POD NAPLETKIEM

Witam , od jakiegoś czasu mam dziwne wypustki pod napletkiem, co to jest...

ABI1970 | 2020-06-25 10:55

Zadaj pytanie Ekspertowi

Porady Eksperta

Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta



W serwisie: Ogłoszenia medyczne | Porady medyczne | Forum medyczne
Placówki zdrowia: Warszawa | Kraków | Wrocław | Poznań | Białystok | Łódź | Katowice | Gdańsk | Szczecin
iLekarze.pl: Komunikaty | Reklama w serwisie | Zostań redaktorem | Patronat medialny | Współpraca | Dla prasy i mediów | Napisz do nas
Nasze fora: Lekarz rodzinny | Alergolog Forum | Dermatolog Forum | Dietetyk Forum | Ginekolog Forum | Laryngolog Forum | Neurolog Forum | Psychiatra Forum | Psycholog Forum | Seksuolog Forum | Forum Stomatolog | Forum Urolog | Forum Okulista

Treści prezentowane w serwisie iLekarze.pl mają jedynie charakter edukacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

© Copyright by iLekarze.pl, 2007-2020

Content