Co mi jest ?
Pytanie dotyczy: bezsenność, zaleplon, zopiklon lub zolpidem
Jestem zaniepokojona ponieważ zauważyłam u siebie pewne objawy.
Oto one ;-Budzę się co noc kilka razy w nocy, póżniej mi ciężko zasnąć.
-Nic mi się nie śni w ciągu nocy -Mózg nie przetwarza tego co robiłam w ciągu dnia.
Prosze o odpowiedz.
Odpowiedź Eksperta:
Neurolog
Sz.P. Ewo,
Przyczyn tego rodzaju przygodnej bezsenności może być bardzo wiele. Faktu, że nic się nie śni w ciągu nocy nie jest się w stanie samej potwierdzić, gdyż bardzo często w ogóle się snów nie pamięta. W takim stanie celowe jest leczenie około 1 tygodnia preparatem nasennym ( 1 tabl. na noc leku o nazwie międzynarodowej : zaleplon, zopiklon lub zolpidem ), który może dobrać Pani neurolog. Zwykle są to zaburzenia snu przemijające. Ważna jest troska o higienę snu ( przewietrzone pomieszczenie, zaciemniona i wyciszona sypialnia, stałe godziny snu, nie podsypianie w ciągu dnia, zaprzestanie stosowania używek, ograniczenie ilości obowiązków - zwłaszcza wieczorem ).
Pozdrawiam serdecznie,
dr n.med. Sławomir A.P. Graff
specjalista neurolog
www.neurolog.bielsko.pl
Porady Eksperta
Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta