Co mi jest ?

Pytanie dotyczy: bezsenność, zaleplon, zopiklon lub zolpidem

Jestem zaniepokojona ponieważ zauważyłam u siebie pewne objawy.
Oto one ;-Budzę się co noc kilka razy w nocy, póżniej mi ciężko zasnąć.
-Nic mi się nie śni w ciągu nocy -Mózg nie przetwarza tego co robiłam w ciągu dnia.
Prosze o odpowiedz.

Sławomir

Neurolog

Sz.P. Ewo,

Przyczyn tego rodzaju przygodnej bezsenności może być bardzo wiele. Faktu, że nic się nie śni w ciągu nocy nie jest się w stanie samej potwierdzić, gdyż bardzo często w ogóle się snów nie pamięta. W takim stanie celowe jest leczenie około 1 tygodnia preparatem nasennym ( 1 tabl. na noc leku o nazwie międzynarodowej : zaleplon, zopiklon lub zolpidem ), który może dobrać Pani neurolog. Zwykle są to zaburzenia snu przemijające. Ważna jest troska o higienę snu ( przewietrzone pomieszczenie, zaciemniona i wyciszona sypialnia, stałe godziny snu, nie podsypianie w ciągu dnia, zaprzestanie stosowania używek, ograniczenie ilości obowiązków - zwłaszcza wieczorem ).

Pozdrawiam serdecznie,

dr n.med. Sławomir A.P. Graff

specjalista neurolog

www.neurolog.bielsko.pl