Pproblem ze stawem kolanowym - , bezpłatne porady lekarskie On-Line

Dziś jest:Wtorek, 19 listopada 2019, Imieniny: Elżbiety, Seweryna
Porady Eksperta

Pproblem ze stawem kolanowym

SZanowny panie doktorze

Przez 5 lat dość intensywnie ćwiczyłam, orbitrek, rower...
Zawsze miałam chrupanie w stawach, zdarzyło się również lekkie wytarcie mazi w stawie kolanowym oraz przyjmowanie glukozaminy...
od pół roku nie ćwiczę ze względu na dziwne i niepokojące mnie objawy. Podczas leżenia na boku i rozluźnieniu lewej nogi coś nagle mi przeskoczyło, noga skręciła się do wewnątrz a ja nie mogłam jej wyprostować, po chwili sama się odblokowała.Miałam wrażenie jak by coś od tył€ kolana wyskoczyło. Przez ponad tydzień towarzyszył mi dość ostry ból przy chodzeniu. Strasznie boję się kolejnego takiego zdarzenia dlatego śpię ze zgiętą w kolanie nogą, wtedy nic takiego się nie zdarza. Dostałam skierowanie do ortopedy ale nie wiem czego się mogę spodziewać. Czy to wina łąkotki, czy wiązadła krzyżowego? ? czy jeszcze inna możliwość? ? teraz dość często kiedy mnie zaboli znienacka noga i ją wyprostuję coś mi przeskakuje wewnątrz i ból ustępuje. Bardzo proszę o pomoc. Czy chodzenie może powodować dalsze uszkodzenia?? w niedługim czasie wybieram się na wesele czy taniec może pogłębić kontuzje??

Odpowiedź Eksperta:

lek. med. Eustachiusz Gadula

chirurgia ogólna, rehabilitacja, medycyna naturalna

Pani Mróweczko,
objawy "chrupania" w stawach najczęściej występują u ludzi z nadmiernymi, przewlekłymi napięciami mięśniowymi. Często tym objawom towarzyszą również wzmożone napięcia psychiczne. Ponadto jednym z powodów może być nadmierne obciążenie mięśni bez wcześniejszego ich rozgrzania, m. in. na orbitreku, na nartach czy podczas gry w tenisa.
Najczęściej w takich sytuacjach dochodzi do uszkodzenia jednej łękotek i objawów przejściowego zablokowania. Czasem jednak takie bloki bywają trudne do usunięcia, zanim pacjent nie wypracuje sobie na nie własnej metody.
Jest bardzo prawdopodobne, że w Pani przypadku chodzi właśnie o uszkodzenie łękotki z tzw. blokiem tylnym. Ale zaprzestanie typowej w Pani wieku, zwiększonej aktywności fizycznej często sytuację jeszcze bardziej pogarsza. Istnieją specjalne programy ćwiczeń rehabilitacyjnych, które są pierwszą i zwykle najskuteczniejszą metodą leczenia.
Prawidłowe rozpoznanie możliwe będzie jednak dopiero po konsultacji lekarskiej. Wiem jednak z doświadczenia, że ortopedzi w przypadkach uszkodzenia łękotki najczęściej od razu proponują zabieg operacyjny. Ostatnio jest on mniej nieprzyjemny, bo najczęściej wykonywany laparoskopowo. Mimo to jednak najpierw proponuję rozpocząć leczenie od systematycznej rehabilitacji.
W okresie nasilonych dolegliwości nawet chodzeniem nie powinno się nóg przeciążać. Jeszcze większą ostrożność należy zachować podczas tańca. Ale po odpowiednim ustablilizowaniu kolana niewielka ortezą (w ostateczności nawet opaską elastyczną), ze spokojnego tańca nie musi Pani rezygnować.
Życzę dobrych efektów po rehabilitacji i miłej zabawy na weselu.
Serdecznie Panią pozdrawiam
Eustachiusz Gadula

Podoba Ci się ta porada?

Najnowsze wątki na forum

Problem z erekcją, utrzymaniem

Praktycznie od początku współżycia miałem problemy z erekcją (częściej...

Rufi | 2019-11-14 19:19

Problem z erekcją, utrzymaniem

Praktycznie od początku współżycia miałem problemy z erekcją (częściej...

Rufi | 2019-11-14 19:18

Opuchlizna okolic zatok po wyrwaniu zęba

Wiele tam temu (miałem wtedy 18 lat) wyrwałem ząb. Po powrocie od dentysty...

Wirrek | 2019-11-14 09:07

Zadaj pytanie Ekspertowi

Porady Eksperta

Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta



Najnowsze komentarze

»

45985...

Dodał: yrcsw401 | 2019-11-19 01:03:25

»

49827...

Dodał: regyl364 | 2019-11-19 00:49:33

»

GDZIE MOZNA KUPIC NAJTANIEJ W LODZI MERIDIE ...

Dodał: Gość | 2008-12-15 17:54:32

W serwisie: Ogłoszenia medyczne | Porady medyczne | Forum medyczne
Placówki zdrowia: Warszawa | Kraków | Wrocław | Poznań | Białystok | Łódź | Katowice | Gdańsk | Szczecin
iLekarze.pl: Komunikaty | Reklama w serwisie | Zostań redaktorem | Patronat medialny | Współpraca | Dla prasy i mediów | Napisz do nas
Nasze fora: Lekarz rodzinny | Alergolog Forum | Dermatolog Forum | Dietetyk Forum | Ginekolog Forum | Laryngolog Forum | Neurolog Forum | Psychiatra Forum | Psycholog Forum | Seksuolog Forum | Forum Stomatolog | Forum Urolog | Forum Okulista

Treści prezentowane w serwisie iLekarze.pl mają jedynie charakter edukacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

© Copyright by iLekarze.pl, 2007-2019

Content