Wyrostek łokciowy - , bezpłatne porady lekarskie On-Line

Dziś jest:Sobota, 21 lipca 2018, Imieniny: Daniela, Wiktora
Porady Eksperta

Wyrostek łokciowy

Pytanie dotyczy: złamanie wyrostka łokciowego


Witam
Chciałabym się poradzić w sprawie złamanego wyrostka łokciowego.
Mając 16 lat złamałam sobie wyrostek łokciowy u lewej ręki ( teraz mam 29 lat ), łokieć został wyleczony operacyjnie za pomocą gwoździ ( były to dokładnie dwa gwoździe z pętelką ), po ponad roku rehabilitacji, gwoździe te wyjęto, rękę mam sprawną, choć zauważyłam, że nie mogę sobie wyrobić w niej mięśni.
Od miesiąca chodzę na siłownię, ponieważ chciałabym poprawić swoją sylwetkę oraz kondycję fizyczną
W związku z powyższym uczestniczę także w zajęciach grupowych takich jak np. Body Sculpt lub TBC. Na zajęciach tych pracujemy z hantlami ( używam najlżejszych po 2kg na rękę) choć zdaję sobie sprawę, że moja prawa ręka udźwignęła by znacznie więcej
Mój problem polega na tym, że kiedy wykonujemy ćwiczenia polegające na podnoszeniu hantli do góry lub trzymaniu ich przez chwilę w górzę, łokieć zaczyna mnie boleć, zawsze kończy się to w ten sam sposób, muszę przestać ćwiczyć.
Moje pytanie brzmi, czy jest jakaś możliwość odciążenia łokcia, abym mogła normalnie ćwiczyć, słyszałam, że są do tego specjalne opaski, ale jest ich tyle, że nie wiedziałabym którą wybrać.
Z góry dziękuje za poradę

Odpowiedź Eksperta:

Paweł Nowicki

specjalista chirurgii ręki

Witam, proponuje zgłosić sie z problemem do do lekarza medycyny sportowej.


Pozdrawiam
Paweł Nowicki
+48510179007
www.pawelnowicki.com

Podoba Ci się ta porada?

Najnowsze wątki na forum

Dziwne objawy.

Ważne informacje: Wiek 15 Dzieje się tak od Miesiąca. Od pewnego czasu...

Zizi324 | 2018-07-21 02:01

Rehabilitacja dla kobiet w ciąży w Warszawie

Rehabilitacja dla kobiet w ciąży w Warszawie - podrzucicie jakieś...

NataszaR | 2018-07-19 21:13

Pęknięty bąbel

Witam, od dwóch dni miałem bąbel na dziąśle oraz lekko spuchniete nad nim....

Mariush | 2018-07-19 17:33

Zadaj pytanie Ekspertowi

Porady Eksperta

Jeżeli w naszej bazie brakuje
odpowiedzi na Twoje pytanie
zapytaj naszego Eksperta



W serwisie: Ogłoszenia medyczne | Porady medyczne | Forum medyczne
Placówki zdrowia: Warszawa | Kraków | Wrocław | Poznań | Białystok | Łódź | Katowice | Gdańsk | Szczecin
iLekarze.pl: Komunikaty | Reklama w serwisie | Zostań redaktorem | Patronat medialny | Współpraca | Dla prasy i mediów | Napisz do nas
Nasze fora: Lekarz rodzinny | Alergolog Forum | Dermatolog Forum | Dietetyk Forum | Ginekolog Forum | Laryngolog Forum | Neurolog Forum | Psychiatra Forum | Psycholog Forum | Seksuolog Forum | Forum Stomatolog | Forum Urolog | Forum Okulista

Treści prezentowane w serwisie iLekarze.pl mają jedynie charakter edukacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

© Copyright by iLekarze.pl, 2007-2018

Content